Skip to main content

Posts

Kenapa Saya Mendadak Merasa Ingin Buang Air Kecil? (Bukan Kebelet!)

Di tengah rapat super penting dengan klien potensial, Anda mendadak merasa ingin buang air kecil terus padahal sebelumnya sudah ke toilet beberapa kali. Atau justru tiba-tiba ingin kencing ketika Anda masih di dalam bus kota yang terjebak macet, sementara jarak kantor masih lumayan jauh? Sialnya, karena hasrat “ke belakang” tidak bisa dikendalikan Anda malah jadi sedikit ngompol di celana. Pernah mengalami situasi seperti ini? Desakan ingin buang air kecil terus secara tiba-tiba yang tidak tertahankan dikenal dengan nama kandung kemih overaktif atau overactive bladder (OAB). Nah, untuk membedakan mana kebelet biasa dengan kandung kemih overaktif, simak ulasannya berikut. Apa itu kandung kemih overaktif? Normalnya, urin yang dihasilkan oleh ginjal akan mengalir dan disimpan di kandung kemih. Setelah terisi penuh, saraf akan mengirim sinyal ke otak bahwa Anda harus segera pergi ke kamar mandi. Kemudian, saraf akan mengirimkan sinyal pada otot-otot di sekitar dasar panggul, uretr
Recent posts

4 Langkah Tepat Menghilangkan Bentol Merah Bekas Gigitan Nyamuk

Gatal karena digigit nyamuk rasanya memang menyebalkan. Belum lagi penampakan bentolnya sangat menganggu penampilan. Lantas, adakah cara menghilangkan bekas gigitan nyamuk yang tampak mengganggu pemandangan ini? Kenapa bisa timbul bentol merah setelah digigit nyamuk? Tidak banyak yang tahu bahwa yang suka menggigit manusia hanyalah nyamuk betina. Nutrisi yang ada di dalam darah kita menjadi makanan yang baik untuk calon anak-anaknya nanti. Nah setelah menusuk kulit dengan ujung moncong tajamnya, nyamuk akan mengeluarkan air liur untuk menjaga darah agar tidak cepat menggumpal sehingga lebih mudah diisap. Air liur nyamuk tersebut mengandung enzim dan protein asing sehingga dianggap membahayakan oleh tubuh kita. Sebagai upaya untuk memberantas zat asing itu, sistem imun akan memproduksi histamin dalam jumlah banyak. Kadar histamin yang berlebihan dalam tubuh akan meningkatkan aliran darah dan jumlah sel darah putih di sekitar area gigitan nyamuk. Akibatnya menyebabkan peradang

Hati-hati, Tidur Ngorok Bisa Jadi Tanda Tulang Hidung Bengkok

Dikutip dari Cleveland Clinic , sekitar 75 persen populasi manusia tidak menyadari bahwa ia hidup dengan tulang hidung yang bengkok tanpa menyadari berbagai gejala yang sebenarnya dirasakan. Padahal, tulang hidung bengkok memiliki efek yang dapat merugikan kesehatan Anda jika dibiarkan tanpa penanganan yang tepat. Apa yang terjadi saat tulang hidung bengkok? Tulang hidung bengkok atau dalam istilah medis disebut dengan istilah deviasi septum nasal adalah kondisi saat septum nasal (dinding pembatas antara kedua rongga hidung) tidak berada di tengah atau bergeser sangat parah. Akibatnya, septum yang bengkok membuat salah satu saluran hidung menjadi lebih kecil. Jika sudah begitu, Anda biasanya akan mengalami kesulitan bernapas melalui hidung. Selain itu, septum nasal yang menyimpang cukup parah bisa membuat Anda mengalami perdarahan pada hidung atau yang disebut dengan mimisan. Berbagai gejala tulang hidung bengkok yang perlu disadari Gejala tulang hidung bengkok bisa berbed

3 Macam Alat Bantu untuk Mempertajam Mata yang Kurang Awas

Dalam dunia medis, masalah penglihatan mata kurang awas disebut dengan low vision. Kondisi ini cenderung sering terjadi pada penderita retinitis pigmentosa. WHO menyebutkan bahwa penglihatan mata yang kurang awas ini disebabkan oleh adanya kerusakan pada sel batang, sel mata yang berperan untuk melihat dalam kondisi gelap. Lalu, harus bagaimana untuk mempertajam penglihatan jika mata kurang awas? Berbagai alat untuk mempertajam mata kurang awas (low vision) Masalah mata kurang awas karena low vision tidak dapat dibantu dengan menggunakan kacamata atau lensa kontak, maupun dengan operasi. Namun jika terus dibiarkan, gangguan penglihatan ini bisa sangat menghambat aktivitas sehari-hari. Tenang dulu. Berbagai pilihan alat batu penglihatan di bawah ini terbukti dapat mempertajam penglihatan mata yang kurang awas. 1. Alat bantu optik Kaca pembesar Penggunaan kaca pembesar membantu memperbesar tulisan maupun objek visual lainnya yang sedang diamati agar lebih mudah untuk dilihat.

4 Langkah Sederhana Untuk Mengatasi Luka di Jari

Luka bisa datang dari mana saja termasuk saat sedang berkegiatan seperti memasak. Saat memasak biasanya seseorang sering mengalami luka di jari akibat teriris pisau. Jangan panik, Anda bisa melakukan cara-cara berikut sebagai pertolongan pertama saat jari mengalami luka terbuka baik karena teriris atau karena hal lainnya. Langkah mengatasi luka terbuka pada jari Berikut langkah-langkah yang perlu Anda ikuti saat memiliki luka di jari, yaitu: 1. Menghentikan perdarahan Saat terluka, baik luka potong, iris, atau tusuk di jari Anda pasti akan mengalami perdarahan. Perdarahan ini bisa ringan karena darah yang keluar sedikit atau berat karena darah yang keluar banyak hingga muncrat. Apapun jenis perdarahannya yang perlu Anda lakukan ialah menghentikannya. Jika perdarahannya ringan maka Anda bisa mengambil tisu dan menekan bagian yang terluka selama beberapa menit untuk menghentikannya. Namun, perdarahannya cukup berat maka ambil kain kasa bersih atau handuk dan tekan bagian y

Bolehkah Minum Air Dingin Bila Punya Penyakit Maag?

Penyakit maag yang kambuh, pasti membuat kegiatan Anda jadi terganggu. Untuk itu, orang dengan kondisi ini harus ekstra hati-hati dalam memilih makanan atau minum, agar gejalanya tidak muncul. Nah, apakah minum air dingin jadi salah pantangan bagi orang dengan penyakit maag? Cari tahu jawabannya pada ulasan berikut. Pentingnya air bagi orang yang punya maag Lambung menghasilkan asam yang berguna untuk membantu reaksi beberapa zat di dalam tubuh serta membunuh kuman atau bakteri yang ada pada makanan. Namun, produksi asam lambung ini bisa diproduksi lebih banyak dari yang dibutuhkan. Kondisi ini dikenal juga dengan refluks asam lambung atau maag. Asam lambung yang berlebihan bisa naik ke area kerongkongan dan menyebabkan sensasi perih dan panas ( heartburn ). Selain heartburn , orang dengan penyakit maag juga sering kali bersendawa, mual, dan sakit perut. Agar gejalanya dapat diringankan, pilihan makanan dan minuman harus aman bagi lambung. Jika Anda memiliki penyakit maag, minu

Trik Atasi Nyeri Kaki Akibat Pakai High Heels Seharian

Sepatu hak tinggi menjadi bagian dari gaya hidup wanita yang tidak bisa dilepaskan. Pada acara-acara tertentu, sepatu hak tinggi menjadi semacam barang wajib yang perlu digunakan. Meski kaki terlihat cantik dan jenjang saat menggunakan sepatu hak tinggi, tetapi akibat yang ditimbulkannya tidak bisa disepelekan apalagi jika digunakan terlalu lama dan sering. Lantas, bagaimana cara meredakan nyeri kaki akibat pakai sepatu hak tinggi? Apa yang terjadi pada kaki saat menggunakan sepatu hak tinggi?   Lloyd Reed, lektor dari QUT School of Clinical Sciences, Australia menyatakan bahwa berjalan dengan sepatu hak tinggi memberikan tekanan berlebih pada bagian depan kaki, khususnya di bawah sendi jempol kaki. Hampir seluruh berat tubuh akan ditumpu oleh kaki bagian depan. Maka tak jarang kondisi ini memicu rasa sakit di sendi jempol kaki, di bawah bola kaki atau metatarsalgia dan nyeri di bawah tumit atau plantar fasciitis. Selain itu, berbagai penelitian juga melihat bahwa pembeng